Améliore ta perf running
Viens courir avec notre communauté de runners à Lyon et invite tes potes à nous rejoindre !
Ici on ne juge pas, tous les niveaux sont les bienvenus.
Trouve tes futurs partenaires de CAP et donne le meilleur de toi-même !
Tu cherches des solutions ou un coup de boost pour améliorer ta perf et ton efficacité sur le terrain ?
Que tu sois runner régulier ou loisir cette session est pour toi !
Rejoins notre session RUN x Yoga en collaboration avec Ginkgo !
EVENT RUN + YOGA:
1H de gammes et run + challenge bien cool !
1H de yoga adapté au running avec Perrine
Collation post work-out en toute convivialité
Viens te challenger avec nous !
TOUS NIVEAUX 👟⏱
COACHS :
Perrine fondatrice de Ginkgo et professeur de yoga à Lyon. Elle enseigne les bases du Yoga et des techniques pour gagner en souplesse avec des cours dynamiques et créatifs.
Wilder Caputo, ostéopathe de formation, c'est un aventurier, homme libre qui incarne les valeurs du dépassement de soi. Il prépare notamment son premier IronMan ! Il saura vous challenger et vous donner toutes les techniques pour aller toujours plus loin dans la course à pied.
INFOS PRATIQUES
- Date : dimanche 26 septembre 2021
- Horaires : 10h à 12h30
- Lieu de RDV : Ginkgo, 17 bis rue Juliette Récamier 69006 Lyon
- Tarif : 20€
Pour vous inscrire, c'est ici: https://www.eventbrite.fr/e/billets-be-without-equal-challenge-165665007497
NOTRE PARTENAIRE GINKGO YOGA STUDIO
Le premier Coffee-Store d'équipement éco-responsable du Yoga à Lyon ! Un lieu pensé pour une pause 100% bien-être, où prendre des cours de Yoga, se faire masser, s'équiper et déguster un bon café !
